УТРЕННЯЯ ЙОГА-ЗАРЯДКА 10 мин на ВСЕ ТЕЛО (йога для начинающих, утренняя зарядка)
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО. ежедневная разминка за 10 минут.
УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА на ВСЕ ТЕЛО - 10 минут (для здоровья и красоты)
КРАСИВАЯ СПИНА И ОСАНКА - 8 мин (простые упражнения СТОЯ, упражнения для осанки)
УТРЕННЯЯ ЙОГА 10 мин для красоты и здоровья (йога для начинающих, утренняя зарядка)
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления✨йога для начинающих, медитация перед сном 15 мин
Моя мечта сбылась - Поездка в СИНГАПУР! (calm vlog singapore)
ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА для расслабления (йога для начинающих, медитация перед сном)
Лайфхаки и Покупки для дома 2025 | уют, порядок и стильные находки
БЬЮТИ ФАВОРИТЫ: косметика, уход за лицом, волосы, ногти, зубы, тело (уход за собой)
50 ХОББИ и занятий на ЛЕТО (чем заняться когда скучно)
БАЗОВЫЙ МАКИЯЖ на каждый день 2025
5 ключей в общении, чтобы вас видели как РОСКОШЬ, а не как ВАРИАНТ / Секрет всех уверенных женщин
Мое утро, простые рецепты, мотивация на уборку и большой теннис (calm vlog)
15 вещей, которые я перестала покупать, чтобы стать богаче и счастливее (ksenia calm)
МОЕ УТРО ОСЕНЬЮ: уютный влог🍂☕️ (calm vlog)
ТОНКИЕ ТЕЛА ЧЕЛОВЕКА. Диагностика Практика. Прямой эфир 8.10 19:00 мск
CALM VLOG: поездка в Шанхай, первый пресс-тур, Диснейленд и завод косметики Kans